カイロプラクティック理学士が解説寝起きから肩こりがひどい体特に背中がガチガチ身体の筋肉が固まっている凝るといった経験はありませんか 実は睡眠時間中体に力が入ってしまい肩こりや体のこばわりに悩む人はとても多いのです寝コリの原因効果的な予防. 朝起きてすぐに首とか肩が痛いのってものすごくテンション下がりますよね これから一日が始まるっていうのに 僕も経験があるから分かるんですが酷いときなんか寝た方がかえってからだが疲れるから 長時間寝るのにウンザリ していました.
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